“為減肥做得最大努力就是吃火鍋時，點一瓶無糖飲料”、“蹦迪穿護膝”、“可樂放黨參”、“硬核養生、朋克養生、佛系養生”等等這些帶著“逆反”味道的健康話題持續地在公眾輿論空間中被熱烈討論。敷著最貴的面膜，熬著最晚的夜，當代年輕人的養生尷尬越發凸顯——一邊焦慮，一邊擔心焦慮影響健康。

11月30日，丁香醫生“沒毛病俱樂部”（No Worries Club）空降廣州東方寶泰廣場，帶著“養生有理開心就好”的理念，幫助年輕人與自我和解，緩解高頻閃現的“健康焦慮”。

「沒毛病俱樂部」圍繞高fun養生的理念，為丁香醫生粉絲打造了一個「又快樂又健康」場景體驗空間。丁香醫生將線上“寵粉”之道具象化落地線下。深度挖掘年輕人的健康困擾，并給出了解決之道。

沒毛病大富翁

為了讓那些信奉“轉了就是做了”、“健身卡買了就是練了”的朋友先動起來，「沒毛病俱樂部」入口處設計了沒毛病大富翁環節。超大骰子甩一甩，走兩步眨眨眼，蹦五次甩甩手，地面上鋪設的科普趣味問答文案與獎品格子，都是來自丁香醫生寵粉的健康“禮物”。

新人登錄

“奶茶續命少女”、“彩虹屁狂魔”、“熬夜衛冕冠軍”……丁香醫生用趣味幽默的標簽洞察年輕人最流行的生活方式，激發共鳴與歸屬感。不論你的標簽是“反香菜星黨”抑或“吸貓會所VIP”，都能在專屬門票上找到你的“沒毛病”宣言及健康 tips 。

上癮膘局

「減肥之堤，潰于火鍋」。

愛吃但怕胖？食材無對錯，吃法分高下。丁香醫生用趣味的火鍋游戲挑戰，結合「卡路里爆炸」、「真香警告」、「有毒」三大主題菜單告訴你，如何在美食中找到健康的平衡點。

讓秋膘飛

只要夠努力，秋膘它追不上你。七分吃三分練，丁香醫生定制雞腿飛鏢，讓粉絲動起來，甩掉秋膘。

扎心長廊

榨干身體的壞習慣，你有幾個？

「深熬莫測」、「無法無甜」、「機不可失」……熬夜黨、奶茶上癮者、低頭族……不信全中的人，走過長廊被扎成了閏土叉子下的猹。

丁香醫生為粉絲設計了十張壞習慣海報，把「扎心」貼紙在海報下，喚醒求生欲，再體驗一把圣奧云格座椅，拯救「坐以待斃」。

靚仔美容院

在變美的路上我們有太多的困惑。燙染會導致脫發嗎？錯誤的保濕方式反而會損傷皮膚？

靚仔美容院售賣的是關于“變美”的知識。還有答題扭蛋機可以用知識換取丁香醫生“寵粉”獎品。

晚安調香室

丁香醫生「沒毛病俱樂部」與首席合作伙伴 LITTLETOUCH哩頭及「無哩頭實驗室」IP 設置的晚安調香室特別區域，為秀發加持，撫平小姐姐們的三千絲煩惱。

選擇一款香精，用試管搗鼓有趣的實驗，親手調制出你喜歡的香型洗發水，丁香醫生讓你帶回家枕著香甜入夢。

夜晚關張

「睡前精神抖擻，醒來生無可戀」。

睡不著別焦慮，起來走走。科普日歷墻上的睡眠知識，定制了不同人群獲取好眠的正確打開方式，沉浸式房間，感受燈光熄滅的儀式感。

丁香醫生，關愛你的睡眠。

隱藏玩法：養生蹦迪

即便在年輕人熱衷的「朋克養生」法則中，也能找到健康的平衡點。更何況，快樂的心理對健康來說必不可少。

夜晚降臨，伴隨 DJ 的動感音樂，一起手捧枸杞紅茶，共享一場養生蹦迪的現場教學。

隱藏福利：沒毛病小賣部

拿上打卡集章完畢的門票，就可以抽取沒毛病主題 T 恤、手機殼、tote 包、水杯、帽子、眼罩等趣味周邊。丁香醫生的寵粉小禮物誠意十足。

做硬核健康科普的品牌不少，但和丁香醫生一樣深入到場景影響粉絲心智品牌活動卻是頭一份。據了解，這場線下沉浸式體驗場景具有天然的吸引力，開啟僅6小時內就吸引了超3000人的打卡參與，3天累計打卡人數近萬人。

寵粉第一式

洞察本質
激活年輕人健康社交欲望

“沒毛病養生”是什么？

丁香醫生數據研究院發布的《健康敏感人群行為與態度》顯示，「健康」這一選項在公眾心目中的重要性高達9.6分，但與對健康重視程度越來越高同時到來的，卻是對健康求而不得的養生、健康焦慮。

“996”、“007”的工作模式壓縮了年輕人自由支配的時間。下班回到家，看過兩集肥皂劇、打完兩把游戲，就進入了“熬夜”的時段。而年輕人真正屬于自己的生活，在此刻才剛剛開啟。但熬夜一定是不健康的嗎？丁香醫生認為，睡不夠、睡不好才是真正的熬夜，晚睡晚起其實沒毛病。

“沒毛病養生”其實是與“偽養生”對立，它倡導的是保持科學的養生觀，不會因“偽養生”觀念而陷入焦慮，在尊重科學的基礎上快樂養生。

 最懂年輕人的丁香醫生深度洞察年輕群體的生活理念和真實健康需求，發起 #其實沒毛病# 的話題討論。用最貼合當下年輕人生活狀態的流行元素表達，制造「沒毛病」的語境。

不吃香菜，其實沒毛病，吃不吃香菜是由基因決定的，并不是挑食。愛喝奶茶，其他沒毛病，只要控制甜度加對輔料就可以，甜食會刺激多巴胺的分泌，很自然地產生吃糖欲望。吸貓成癮，其實沒毛病，「可愛」的事物會激活大腦積極、正面的反應。丁香醫生基于科學理念指導，為年輕人“養生有理，開心就好”的小癖好，做出了積極正面的反饋。

設立健康生活方式參考，并給到一定的科學道理。丁香醫生突破健康科普“生硬”的桎梏，打破“偽科學”，為每個年輕人獨特的生活態度“背書”。一反常規健康科普的“寵粉”套路，獲得了年輕人對「沒毛病」的認可和禮贊。

年輕人喜歡特立獨行，也追逐潮流與時尚?！皬谋姷硇浴痹絹碓匠蔀槟贻p人自我標榜的特質。參與分享「沒毛病」標簽，代表了年輕人對丁香醫生所倡導的健康生活理念的認同，也展現出了年輕人個性化的自我主張。

「沒毛病」挖掘年輕人對健康生活方式追求的真實內心，為年輕人創造了科學標榜自我的機遇。打破常規，對老生常談說No，成為年輕人社交語境中一件又酷又潮的事，激活了年輕人開展健康社交的欲望。

寵粉第二式

場景打造
打破傳統輸出硬核科普的邊界

2019年丁香醫生連續推出系列快閃，「KO!辦公室」：關注職場「亞健康」，糾正辦公錯誤習慣；「求生欲逃生艙」：釋放年輕人“求生欲”，尋求“一邊作死一邊自救”之道。逐步喚醒年輕人對健康需求的感知。

「沒毛病俱樂部」則是丁香醫生洞察科學養生的本質，進一步回饋用戶真實健康需求的高級“寵愛”。

健康沒有想象中的那么難。丁香醫生將“養生有理，開心就好”的寵粉邏輯從線上延續到了線下?！笡]毛病俱樂部」抽取線上幸運粉絲，贈送機票送他前往廣州現場與「沒毛病俱樂部」親密接觸。而來自于線上粉絲的真實健康需求的分享，也具象化成了丁香醫生「沒毛病俱樂部」的實際場景和豐富有趣的互動體驗。

“奶茶續命少女”、“熬夜衛冕冠軍”、“不愛吃香菜星人”、“吸貓會所VIP”……「沒毛病俱樂部」將年輕人認可的健康流行元素設計成「沒毛病人類標簽」構建了線下互動場景的基調。

走進「沒毛病俱樂部」。飲食主題的“上癮膘局”及上墻知識點體現了「愛吃，沒毛病」的科學養生哲學；護膚美容主題的“靚仔美容院”則以“販賣”知識的形式，寓科普于變美，吸引注重形象的年輕人的目光。

“夜晚關張”的睡眠儀式感和“扎心長廊”對不健康習慣的洞悉。結合丁香醫生最擅長的健康科普內容，用豐富的視覺感官和互動體驗，讓健康觀念和年輕人“親密接觸”。

站在年輕人的視角做內容洞察，丁香醫生把對健康生活方式的定義，打造成年輕人喜聞樂見的交互式玩樂場景。用“共情”和“理解”建立起“寵粉”的新穎體驗。

對于已經學會主動穿起秋褲的年輕人來說，無論是朋友圈的震驚文體，還是絮絮叨叨的健康養生節目，都難以誘發分享的欲望。高fun養生的「沒毛病俱樂部」，打造年輕人釋放對健康生活方式渴望的空間，也用多元化的趣味互動創造了高昂的內容分享價值。

「沒毛病俱樂部」完成了丁香醫生從線上到線下的“寵粉”閉環，打破傳統輸出硬核科普的邊界，建立起丁香醫生更懂年輕人的品牌心智感官。

寵粉第三式

專業可信賴
喚醒健康共鳴 破解養生焦慮

「養生」是老生常談，但年輕人不會信服養生節目里“豬肝明目”的論調，更不會談論醫生發布的專業論文。在當下的社交語境下，如何用年輕人喜聞樂見的方式去分享健康理念？

在這一點上，丁香醫生無疑是專業的，“辟謠101”讓年輕人成為家族群最膈應的人；對AED重要性的反復強調，挽救鮮活生命；還有更多普通醫生、普通患者的生命故事。丁香醫生用“專業+說人話”的邏輯，突破健康領域高信息壁壘。一次次熱點事件中及時、正確、有效的科普傳播，讓健康得以流行，也建立起丁香醫生專業、可信賴的品牌形象。

「沒毛病俱樂部」則是丁香醫生將單一的線上健康科普內容輸出，占領用戶心智，轉為打造線下健康理念具象化場景，并仍然保持科學、專業、可信賴，通過交互式體驗，推動用戶健康行為全部鏈條的一次積極嘗試。

相較于品牌主觀表達，丁香醫生從用戶角度出發，用線下深度互動傳遞“寵粉”的關懷情感，為年輕人提供一次深具社交分享價值的線下狂歡，一個收獲認同自我生活方式的機會，和一份緩解健康焦慮的“解藥”。

「健康」是一個長久的話題，但在信息爆炸的當下，注意力被極度分散，在年輕人圈層，話題熱度仿佛被風一吹就涼。而丁香醫生在“挖掘、喚醒、認同”年輕人健康生活認知的過程中，對健康話題不斷“升級”、“迭代”。將最專業的內容，用具有親和力的方式，不斷傳遞給年輕人，引發健康需求共鳴，推動健康潮流在人際之間流行。

內容營銷的內核是吸引用戶注意力，并將凝聚起來的注意力販賣給廣告商。而丁香醫生作為健康科普內容的頭部品牌，其吸引用戶注意力的邏輯，始于讓有價值的健康內容大眾化，終于打造讓健康理念傳遞得更為有力的 IP 印記。

“全民健康”是一個崇高的社會使命，從讓健康占領心智，到誘導健康行為，丁香醫生「沒毛病俱樂部」用“寵粉”的鮮活 IP 形象為其“讓生活更好”的品牌健康理念不斷拓展邊界。

「沒毛病俱樂部」的下一站將如何進一步挖掘年輕人的健康生活需求？值得期待。